bangla health tips

ত্বকের যত্নহেলদি টিপ্‌স

এলোভেরা দিয়ে ফর্সা হওয়ার ৬টি কার্যকারি উপায় জেনে নিন!

এলোভেরা বা ঘৃতকুমারী আমাদের কাছে একটি পরিচিত নাম। এটি মূলত একটি আয়ুর্বেদিক ঔষুধ যা রোগ নিরাময় থেকে শুরু করে রূপচর্চায়

Read More
পুষ্টিকর খাবারহেলদি টিপ্‌স

পেপের ১২টি উপকারিতা ও পেপে খাওয়ার সঠিক নিয়ম জানুন!

পেপের উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি সকলেই জানেন। এটি শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। কাঁচা অবস্থায় পেপে সবজি হিসেবেও খাওয়া যায়। 

Read More
পুষ্টিকর খাবারহেলদি টিপ্‌স

ধনে পাতার ৮টি স্বাস্থ্যকর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ জানুন!

ধনে পাতার উপকারিতা : ধনেপাতা অসাধারন পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ঔষধি সবজি। বাংলাদেশে সাধারণত সালাদ, বা ভর্তায় ধনে পাতা খাওয়া হয়।

Read More
ত্বকের যত্নহেলদি টিপ্‌স

রাতারাতি ফর্সা হবার ১১ টি উপায় ও ঘরোয়া কিছু ফেসপ্যাক!

রাতারাতি ফর্সা হওয়ার উপায় জানতে মানুষ কিনা করতে পারে তার দৃষ্টান্ত দেখা যায় শহরগুলোর দেওয়ালে, ব্যানারে বা বড় কোনো স্থাপনায়।

Read More
পুষ্টিকর খাবারহেলদি টিপ্‌স

আদার ২০টি উপকারিতা ও অপকারিতা জানুন প্রশ্নোত্তর সহ!

আদার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে রয়েছে নানা লোকের নানা মত। তবে এটা সত্যি যে এর উপকারিতার পাশাপাশি অপকারিতাও আছে। আদা সকল

Read More
মা ও শিশুস্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

অটিজম কি? অটিজম শিশুর জন্য অভিভাবকদের করণীয়!

অটিজম কি তা নিয়ে সংশয় থাকে অনেকের। অটিজম শব্দটি এসেছে মূলত আউটোস শব্দ থেকে। আউটোস একটি গ্রিক শব্দ। যার অর্থ

Read More
পুষ্টিকর খাবারহেলদি টিপ্‌স

চিড়া খাওয়ার অপকারিতা এবং উপকারিতা সহ অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য!

চিড়া খাওয়ার অপকারিতা কি কি? আসলে চিড়া একটি অতি পরিচিত এবং সাধারন খাবার হিসাবে আমরা খেয়ে থাকি। সাধারণভাবে আমরা চিড়ার

Read More
ওজন বাড়ানোর টিপসহেলদি টিপ্‌স

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়া মোটা হওয়ার ওষুধ সম্পর্কে জানুন বিস্তারিত তথ্য!

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়া মোটা হওয়ার ওষুধ সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই সঠিক তথ্য জানার আগ্রহ আছে। বিশেষ করে আমরা যদি প্রয়োজনের তুলনায়

Read More
মেডিসিনহেলদি টিপ্‌স

সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয়? এর মূল কার্যকারিতা গুলো কি কি?

সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয়? এটি একটি অতি সাধারণ প্রশ্ন। যদি কোন ব্যক্তির সিনকারা সিরাপ খাওয়ার প্রয়োজন হয় তাহলে

Read More
ওজন বাড়ানোর টিপসহেলদি টিপ্‌স

সাত দিনে মোটা হওয়ার উপায় চলুন জেনে নেই কিছু কার্যকরী টিপস!

সাত দিনে মোটা হওয়ার উপায় কি? আমরা যারা প্রয়োজনের তুলনায় একটু বেশি চিকন তারা সবসময় চিন্তা করে থাকি যে আসলে

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

পিঠের মাঝখানে ব্যথা কারণ কী? জানুন এটি প্রতিকারের উপায়!

পিঠের মাঝখানে ব্যথা কারণ জানতে মানুষ বিভিন্নভাবে চেষ্টা করে। ব্যাক পেইন শব্দটি আমরা আজকাল বেশ শুনতে পাই। এই ব্যাক পেইন

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

ডায়রিয়া হলে করণীয় কি; জানুন কার্যকরি সমাধান!

ভূমিকা: আমাদের দেশে ডায়রিয়া খুব সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। সাধারণভাবে বারবার পায়খানা হলে এবং পায়খানা পানির মতো তরল হলে তাকে ডায়রিয়া

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

ব্লাড ক্যান্সারের ৮টি লক্ষণ ও প্রতিকার সহ বিস্তারিত জানুন!

ভূমিকা: ব্লাড ক্যান্সার এটি পরিচিত একটি রোগ। যা শুনলে মনটা কেন যেন আতঙ্কে উঠে। তবে ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণসমূহ আগে থেকে

Read More
ওজন কমানোর টিপসহেলদি টিপ্‌স

পেটের মেদ কমানোর ১৯ টি উপায় সহ জানুন সহজ কিছু ঘরোয়া টোটকা!

ভূমিকা: পেটের অতিরিক্ত মেদ অনেকের জন্যই একটি অস্বস্তিকর বিষয়। পেটের মেদের জন্য নারী কিংবা পুরুষ সবার দৈহিক সৌন্দর্য্য ব্যাঘাত ঘটে।

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

পাতলা পায়খানা হলে করণীয় কি? জানুন প্রয়োজনীয় সকল তথ্য!

পাতলা পায়খানা হলে করণীয় কি তা নিয়ে অনেকের মধ্যেই মতের বিভেদ দেখা যায়। তবে আজ জেনে নিন আসল সমাধান। পাতলা পায়খানা

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

গলা ব্যাথার ঔষধ কি? গলা ব্যথার ধরন অনুযায়ী কি কি ধরনের  চিকিৎসা!

গলা ব্যথা একটি চিরাচরিত শারীরিক সমস্যা। গলা ব্যথার বিভিন্ন কারণ হয়ে থাকে। গলা ব্যথার সমস্যা মূলত বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

বুকে চাপ হলে করণীয় কী? জানুন প্রয়োজনীয় সকল তথ্য!

আজকাল মানুষ নানা রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। সভ্যতার অগ্রগতির সাথে সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে রোগ। বিভিন্ন রোগের বিভিন্ন লক্ষণ ও উপসর্গ।

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

চুলকানি দূর করার সহজ ২২টি উপায় জেনে নিন!

চুলকানির সমস্যা সবারই হতে পারে। চুলকানি একবার শুরু হলে জীবনকে অতিষ্ঠ করে তোলে। আপনার জীবনকে কিছুটা স্বস্তি দিতে তাই চুলকানি

Read More