health tips bangla

অটিজম কি

অটিজম কি? অটিজম শিশুর জন্য অভিভাবকদের করণীয়!

অটিজম কি তা নিয়ে সংশয় থাকে অনেকের। অটিজম শব্দটি এসেছে মূলত আউটোস শব্দ থেকে। আউটোস একটি গ্রিক শব্দ। যার অর্থ হচ্ছে আত্ম বা নিজ। অটিজম হচ্ছে শিশুদের স্মায়ুবিক একটি সমস্যা। যাকে বলা হয়, ডিসঅর্ডার অব নিউরাল ডেভেলপমেন্ট। অটিজম হচ্ছে শিশুদের স্নায়ুবিক সমস্যা জনিত রোগ। মাতৃগর্ভে থাকাকালে শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ কোনো কারণে বাধাগ্রস্ত হলে শিশু অটিজম […]

অটিজম কি? অটিজম শিশুর জন্য অভিভাবকদের করণীয়! Read More »

টনসিলের চিকিৎসা কি

টনসিলের চিকিৎসা কি? জানুন কখন অস্ত্রোপচার করা দরকার!

শীতে ঠাণ্ডা লাগা ও ঠাণ্ডাজনিত সমস্যার কারণে অনেকেরই টনসিলের সমস্যা দেখা দেয়। আবার একটু গলা ব্যথা হলেই আমরা মনে করি টনসিল বেড়েছে। মুখ-গলা, নাক, কান দিয়ে শরীরের অভ্যন্তরে জীবাণু প্রবেশে বাধা দেয় এই টনসিল। তাই টনসিল আক্রান্ত হলেই জীবাণুর প্রকোপ বাড়ে। আর সাথে বাড়ে অন্যান্য অসুখের ভয়ও। তাই টনসিলের চিকিৎসা কি এ বিষয়ে জেনে রাখা ভালো।

টনসিলের চিকিৎসা কি? জানুন কখন অস্ত্রোপচার করা দরকার! Read More »

গলার সমস্যা ও সমাধান

গলা ব্যাথার ঔষধ কি? গলা ব্যথার ধরন অনুযায়ী কি কি ধরনের  চিকিৎসা!

গলা ব্যথা একটি চিরাচরিত শারীরিক সমস্যা। গলা ব্যথার বিভিন্ন কারণ হয়ে থাকে। গলা ব্যথার সমস্যা মূলত বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং ঋতু পরিবর্তনের জন্য হয়ে থাকে। গলা ব্যথার উপসর্গ ছোট বড় সকল বয়সী মানুষের মধ্যে দেখা  যায়। মূলত, গলা ব্যথার ঔষধ কি?  গলা ব্যথা সাধারণত একটি স্বাভাবিক সমস্যা হলেও বিভিন্ন ক্ষেত্রে এটি অনেক জটিল রোগের

গলা ব্যাথার ঔষধ কি? গলা ব্যথার ধরন অনুযায়ী কি কি ধরনের  চিকিৎসা! Read More »

ত্রিফলার উপকারিতা

ত্রিফলার ১৬টি উপকারিতা ও সঠিক ব্যবহার জেনে নিন!

ত্রিফলার উপকারিতা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সকলকেই জানি। বহু প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা শাস্ত্রে ত্রিফলা ব্যবহার হয়ে আসছে। আজকের প্রতিবেদনে ত্রিফলা কি, ত্রিফলার উপকারিতা এবং এর ব্যবহার সম্পর্কে আলোচনা হবে।  ত্রিফলার উপকারিতা  ত্রিফলায় রয়েছে সর্বাধিক স্বাস্থ্যগুণ যা শারীরিক সমস্যা সমাধানে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে। ত্রিফলায় রয়েছে তিনটি ফল। আমলকি, বহেরা এবং হরিতকি। এই তিনটি ফলের ভিন্ন

ত্রিফলার ১৬টি উপকারিতা ও সঠিক ব্যবহার জেনে নিন! Read More »

ডাবের পানির উপকারিতা

ডাবের পানির ১৫ টি উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন!

ব্যস্ত জীবনে পথ চলতে যখন শরীর থেকে ঘামের সঙ্গে প্রয়োজনীয় পানি বের হয়, তখন শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে। এমন অবস্থায় স্বস্তি এনে দেয় ডাবের পানি। ডাবের পানি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি রয়েছে পুষ্টিগুন। এখন জেনে নিন ডাবের পানির উপকারিতা সম্পর্কে কিছু কথা ।   ডাবের পানির উপকারিতা ডাবের পানিতে রয়েছে ভিটামিন সি, ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম,

ডাবের পানির ১৫ টি উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন! Read More »

নখের রোগ ও চিকিৎসা

নখের সকল রোগ ও চিকিৎসা পদ্ধতি জেনে নিন!

বিভিন্ন কারণে আমাদের নখে বিভিন্নরকম সংক্রমণ দেখা দেয়। এসব নখের রোগ ও চিকিৎসা জানলে সহজেই তা প্রতিহত করা যায়। তাই আজ আমরা নখের রোগগুলি ও এর প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করবো।  নখের রোগ ও চিকিৎসা প্যারোনাইকিয়া নখের অন্যতম একটি রোগ। দীর্ঘক্ষণ পানিতে থাকার কারণে এই রোগ হয়। এন্টিফাঙ্গাস ক্রিম ব্যবহারে এই রোগ প্রতিহত করা সম্ভব৷  এরকম

নখের সকল রোগ ও চিকিৎসা পদ্ধতি জেনে নিন! Read More »

করলার উপকারিতা

করলার ১৬ টি উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন!

করলার উপকারিতা : করলা বা উচ্ছে সকলের কাছেই একটি পরিচিত সবজি। তেতো স্বাদের জন্য এই করলা খেতে অনেকেই অনিহা। তবে তেতো হলেও করলার উপকারিতা অনেক।  করলা পাতাও বেশ উপকারী। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই করলার অসংখ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানতে পড়ে ফেলুন আজকের লেখাটি।  করলার উপকারিতা করলা একটি পুষ্টিকর খাবার। মৌসুমী সবজি হলেও করলা প্রায় সারা বছরই পাওয়া

করলার ১৬ টি উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন! Read More »

মুড়ি খাওয়ার উপকারিতা

মুড়ি খাওয়ার ১৫টি উপকারিতা ও অপকারিতা!

মুড়ি খাওয়ার উপকারিতা আছে শুনে অবাক হচ্ছেন নিশ্চয়? মুড়ি তো আমরা সবাই-ই খাই। তবে এর উপকারিতা আছে তা হয়তো অনেকেই জানি না।  বাঙ্গালীদের পছন্দের একটি খাবার মুড়ি। মুড়িকে সুস্বাদু করতে এর সাথে চানাচুর, চপ, পিয়াজু, টমেটো, শশা ইত্যাদি মিশিয়ে মুখরোচক করা হয়। মুড়ি শুধু মুখরোচক ও সুস্বাদুই নয়, এর কিছু উপকারিতাও রয়েছে। চলুন জেনে নিই

মুড়ি খাওয়ার ১৫টি উপকারিতা ও অপকারিতা! Read More »

ব্যায়ামের উপকারিতা

নিয়মিত ব্যায়াম করলে যে ১০টি উপকারিতা পাবেন!

ব্যায়ামের উপকারিতা অসংখ্য। শারীরিক সুস্থতা, মানসিক প্রফুল্লতা ও রোগ মুক্ত থাকতে ব্যায়ামের বিকল্প নেই। ব্যায়াম আপনার দেহের প্রতিটি দিক উন্নত করে।  প্রতিটি মানুষের নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত। ব্যায়ামের উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানলে আপনিও নিশ্চয় ব্যায়াম করতে উদবুদ্ধ হবেন।  ব্যায়ামের উপকারিতা নিয়মিত ও পরিমিত শারীরিক ব্যায়াম আপনাকে করে তুলবে সুখী ও কর্মক্ষম। এছাড়াও এটি আপনার আত্মবিশ্বাস

নিয়মিত ব্যায়াম করলে যে ১০টি উপকারিতা পাবেন! Read More »

জরায়ু রোগ

জরায়ু রোগ সমূহ সম্পর্কে জানুন প্রয়োজনীয় তথ্য!

জরায়ু রোগ সমূহ : নারীদের জরায়ু অনেকসময় বিভিন্ন ভাইরাস আক্রান্ত হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ত্রী যৌনাঙ্গের সঠিক পরিচর্যা না করলে প্রদাহজনিত ব্যথা ও যোনি থেকে রক্তপাত ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয়। এসব কারণে জরায়ু রোগ হয়। তাই চলুন, জরায়ুর রোগ সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে এর প্রতিকার সম্পর্কে সচেতন হই।  জরায়ু রোগ সমূহ জরায়ু রোগ কী? ডিম্বনালীতে জীবাণুর সংক্রমণকে

জরায়ু রোগ সমূহ সম্পর্কে জানুন প্রয়োজনীয় তথ্য! Read More »

Scroll to Top