health bangla tips

ত্বকের যত্নহেলদি টিপ্‌স

এলোভেরা দিয়ে ফর্সা হওয়ার ৬টি কার্যকারি উপায় জেনে নিন!

এলোভেরা বা ঘৃতকুমারী আমাদের কাছে একটি পরিচিত নাম। এটি মূলত একটি আয়ুর্বেদিক ঔষুধ যা রোগ নিরাময় থেকে শুরু করে রূপচর্চায়

Read More
পুষ্টিকর খাবারহেলদি টিপ্‌স

ওটস কি; জানুন এর উপকারিতা ও অপকারিতাসহ বিস্তারিত তথ্য!

ওটস বা ওটমিল সম্পর্কে কমবেশি সকলেই জানেন। ওটস আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি খাদ্যশস্য। ওটস দিয়ে সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর

Read More
পুষ্টিকর খাবারহেলদি টিপ্‌স

ড্রাগন ফল কেন খাবেন? এর ১০ টি উপকারিতা জানুন!

ড্রাগন ফল সম্পর্কে জানার আগ্রহ আমাদের সকলের। এ ফলের উপকারিতাও বেশ চমকে ওঠার মতো। তাই আজকে আমরা আলোচনা করবো ড্রাগন ফল

Read More
পুষ্টিকর খাবারস্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

৩০টি আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যা রক্তস্বল্পতা দূর করে!

আয়রন সমৃদ্ধ খাবার শরীরে রক্ত উৎপাদনের জন্য অতি দরকারী। প্রাপ্ত বয়স্ক একজন পুরুষ মানুষের জন্য দৈনিক ৮ মিলিগ্রাম ও নারীদের

Read More
ওজন কমানোর টিপসহেলদি টিপ্‌স

চিকন হওয়ার ঔষধ: ওষুধের কার্যকারিতা, সেবনবিধি, এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জানুন!

শরীর অতিরিক্ত মোটা হয়ে গেলে বিভিন্ন সমস্যায় পড়তে হয়। আর ঠিক তখনই প্রয়োজন হয় চিকন হওয়ার ঔষধ অনুসন্ধান করার। আপনি

Read More
ওজন কমানোর টিপসহেলদি টিপ্‌স

চিকন হওয়ার উপায় কি? চলুন জেনে নিই কিছু কার্যকরী ঘরোয়া পদ্ধতি!

চিকন হওয়ার উপায় কি? শরীরের উচ্চতা অনুযায়ী অতিরিক্ত ওজন আমাদের চিরাচরিত একটি সমস্যা। বর্তমান সময়ে অতিরিক্ত পরিমাণে ফাস্টফুড খাওয়া এবং

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

পায়খানা না হলে করণীয় কী? জানুন প্রয়োজনীয় কিছু টিপস!

পায়খানা না হয় একটি বিরক্তিকর ও অস্বস্তিদায়ক সমস্যা। অনেকের টয়লেটে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাটিয়ে দেয়। কিন্তু পায়খানা হয় না। অনেকেই

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

ডায়রিয়া হলে করণীয় কি; জানুন কার্যকরি সমাধান!

ভূমিকা: আমাদের দেশে ডায়রিয়া খুব সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। সাধারণভাবে বারবার পায়খানা হলে এবং পায়খানা পানির মতো তরল হলে তাকে ডায়রিয়া

Read More
পুষ্টিকর খাবারহেলদি টিপ্‌স

খেজুরের উপকারিতা ও অপকারিতা সহ জানুন মজার কিছু তথ্য!

খেজুরের উপকারিতা ও অপকারিতা জানলে নিশ্চিত আপনি অবাক হবেন। কেননা এর উপকারিতা সম্পর্কে জানা থাকলেও অপকারিতা নিয়ে অনেকেই জানি না। খেজুর

Read More
দাঁতের যত্নহেলদি টিপ্‌স

দাঁতে পোকা ধরেছে? দাঁতে পোকার কারণ এবং পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর উপায়!

পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর উপায় কি? দাঁতের ব্যথা আমাদের অনেকেরই অন্যতম প্রধান সমস্যা। ছোট থেকে শুরু করে বড় সকলের দাঁতে

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

টনসিলের চিকিৎসা কি? জানুন কখন অস্ত্রোপচার করা দরকার!

শীতে ঠাণ্ডা লাগা ও ঠাণ্ডাজনিত সমস্যার কারণে অনেকেরই টনসিলের সমস্যা দেখা দেয়। আবার একটু গলা ব্যথা হলেই আমরা মনে করি

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

পিওথলির পাথর হবার কারণ? এর চিকিৎসা ও অপারেশন পরবর্তী নিয়ম!

পিত্তথলির পাথর বর্তমান সময়ে খুবই কমন একটি সমস্যা। মানুষের শরীরে পিত্ত কোষে অথবা পিত্তবাহী নালীতে পিত্তরস জমাট বেঁধে প্রস্তরকণা আকার

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

গলা ব্যাথার ঔষধ কি? গলা ব্যথার ধরন অনুযায়ী কি কি ধরনের  চিকিৎসা!

গলা ব্যথা একটি চিরাচরিত শারীরিক সমস্যা। গলা ব্যথার বিভিন্ন কারণ হয়ে থাকে। গলা ব্যথার সমস্যা মূলত বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

বুকে চাপ হলে করণীয় কী? জানুন প্রয়োজনীয় সকল তথ্য!

আজকাল মানুষ নানা রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। সভ্যতার অগ্রগতির সাথে সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে রোগ। বিভিন্ন রোগের বিভিন্ন লক্ষণ ও উপসর্গ।

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায় কী? জানুন সকল প্রয়োজনীয় তথ্য!

পিরিয়ড মেয়েদের জীবনে খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। পিরিয়ড, মাসিক বা ঋতুস্রাবকে নারী জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ বলা যায়। প্রতিমাসে একটি নির্দিষ্ট

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

ডোপ টেস্ট কি ও কেন? বাংলাদেশে কখন এবং কাদের ডোপ টেস্ট করা হয়!

ডোপ টেস্ট বা ড্রাগ টেস্ট হলো কোন ব্যক্তির শরীরে মাদক দ্রব্যের উপস্থিতি আছে কি না তা পরীক্ষা করার প্রক্রিয়াকে ডোপ

Read More
চুলের যত্নহেলদি টিপ্‌স

খুশকি দূর করার উপায় সহ ১১টি ঘরোয়া পদ্ধতি জানুন!

খুশকি দূর করার উপায় নিয়ে অনেকেই চিন্তাই পড়ে যায়। খুশকি সমস্যায় ভোগেনি এমন মানুষ খুব কমই আছে।   নারকেল তেল, এলোভেরা,

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

৫টি ভয়ংকর টিউমার চেনার উপায় ও প্রয়োজনীয় কিছু তথ্য জানুন!

অনেক সময় শরীরে ব্যাথাবিহীন কিছু মাংসপিণ্ড দেখা যায় যা থেকে পরবর্তীতে সৃষ্টি হতে পারে টিউমার। আসুন আজকে এই টিউমার চেনার

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

প্লেগ রোগ কী? এই রোগ ছড়ানোর কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা!

প্লেগ রোগ কী : প্লেগ একটি ভয়ংকর ছোঁয়াচে রোগের নাম। এটি এক ধরনের ব্যাকটেরিয়াজনিত মারাত্মক সংক্রমক ব্যাধি যার অস্তিত্ব ধরা

Read More