স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শ

উকুন দূর করার উপায় – উকুন হলো মানুষের মাথার ত্বকে বাসকারী পরজীবী যা তাদের রক্ত ​​খায়। এগুলো মারাত্মক জ্বালা এবং চুলকানি সৃষ্টি করে, যা অনেক ক্ষেত্রে সংক্রমণের কারণ হতে পারে। এই উকুন গুলো চুলের স্ট্র্যান্ড গুলিতে আটকে থাকে এবং এগুলো অপসারণ করা অনেকটা চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়ায়। তবে হতাশ হবেন না – সঠিক ঘরোয়া প্রতিকার এবং […]

লিভার ভালো রাখার উপায় – আমরা অনেকেই লিভার নিয়ে শারীরিক সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে থাকি। লিভার ভালো রাখতে হলে আমাদের খাবারের পাশাপাশি কিছু ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। তাই আজকে এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আমরা লিভার ভালো রাখার উপায় সম্পর্কে জানবো । তাহলে চলুন, এ সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক ।  প্রথমেই জেনে নেওয়া জরুরি লিভার (Liver)

খালি পেটে ডাবের পানি পান করলে কি হয় : সকালে কেউ কেউ এক কাপ চা দিয়ে দিন শুরু করেন, আবার কেউ কেউ গরম পানি দিয়ে। এগুলো ছাড়াও সকালে ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে খালি পেটে ডাবের পানি পান করাও একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।  ডাবের পানি স্বাদ ছাড়াও শরীরে অনেক উপকার সরবরাহ করে। ডাবের পানির

সকালে খালি পেটে গরম জল খাওয়ার উপকারিতা – সকালে ঘুম থেকে উঠে  অনেকেরই এক গ্লাস গরম বা হালকা গরম জল পান করার অভ্যাস থাকে। সাধারণত শীতে গরম জল খাওয়া হয়। গ্রীষ্মে গরম জল খেতে পছন্দ করেন এমন মানুষ খুব কমই আছে। তবে, আপনি যদি গ্রীষ্মের সকালে নিয়মিত গরম বা হালকা গরম জল পান করেন তবে এটি

ডায়াবেটিস কমানোর উপায় আমরা অনেকেই জানিনা। এই নিবন্ধে ডায়াবেটিস কি? এর শ্রেনীবিভাগ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা সহ বিস্তারিত গভীরভাবে আলোচনা করা হবে। তাহলে চলুন জেনে নি ডায়াবেটিস কমানোর উপায় সহ বিস্তারিতঃ ডায়াবেটিসের (পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মুক্ত) মেডিসিন কিনুন আমাদের শপ থেকে! ডায়াবেটিস কমানোর উপায় ডায়াবেটিস কি ? *ডায়াবেটিস শব্দের অর্থ হচ্ছে বহুমুত্র। অর্থাৎ ঘন ঘন প্রসাব করা।

ব্লাড প্রেসার মাপার নিয়ম আপনি কি জানেন? যদি না জেনে থাকেন তাহলে এই আর্টিকেলটি পড়লে উপকৃত হবেন। অনেকসময় দেখা যায় বিপদের সময় হাতের নাগালের ডাক্তার পাওয়া যায় না। ব্লাড প্রেসার মাপার নিয়ম জানলে হয়তো আপনি বাসায় বসেই এই পরিক্ষা করতে পারবেন। ফলে বড় বিপদের হাত থেকে রক্ষা পেতে পারবেন।  বলা হয়ে থাকে উচ্চ রক্তচাপ নীরব

অশ্বগন্ধার উপকারিতা সম্পর্কে আমাদের ধারণা নেই বললেই চলে। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রের এমন কিছু জরিবুটি আছে তার মধ্যে অশ্বগন্ধা অন্যতম। অশ্বগন্ধার নানা ব্যবহারিক প্রয়োগে সবাই সুস্থ থাকতে পারে। অশ্বগন্ধার মূলের ভেতর থেকে ঘোড়ার মতো গন্ধ বের হওয়ায় এবং এটি ঘোড়ার মতোই বল সম্পন্ন একটি উপাদান বিধায় আয়ুর্বেদিকরা এর নাম দিয়েছেন অশ্বগন্ধা। আসুন জানা যাক অশ্বগন্ধা কি এবং

ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণসমূহ যদি কারো শরীরে ধরা পড়ে তবে স্বাভাবিকভাবেই তা আশঙ্কার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বস্তুত, ক্যান্সার শব্দটিই বড় আতঙ্কের। কেননা, এটি মানুষকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়। তবে এ যুগের উন্নত চিকিৎসা পদ্ধতি বিপ্লব বয়ে এনেছে। চিকিৎসার মাধ্যমে এখন ক্যান্সার ভালো হয়। এবং ক্যান্সারে মৃত্যুর হার সারা পৃথিবীব্যাপী অনেকটাই কমে এসেছে। সময়ের পরিক্রমায় ব্লাড ক্যান্সার