স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শ

স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শ – এই ক্যাটাগরিতে আমাদের দৈনন্দিন জিবনের বিভিন্ন ধরনের প্রয়োজনীয় টিপস শেয়ার করা হয়।

স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

হরমোনের সমস্যা বোঝার ২৫টি উপায় ও প্রতিকার জানুন!

হরমোন শরীরের সব ধরণের কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণ করে বিধায় কোনো কারণে তা ইমব্যালেন্স হয়েছে কিনা তা বোঝা জরুরি। প্রাথমিক ভাবে হরমোনের

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

হেপাটাইটিস বি (Hepatitis B) কি ও কেন? এর প্রতিরোধের উপায়!

হেপাটাইটিস বি একটি মারাত্মক সংক্রামক রোগ। এটি মূলত লিভারের  প্রদাহ। ভাইরাল হেপাটাইটিসের মধ্যে এটি অন্যতম। বড়রা  এই রোগ থেকে সহজে

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

ডোপ টেস্ট কি ও কেন? বাংলাদেশে কখন এবং কাদের ডোপ টেস্ট করা হয়!

ডোপ টেস্ট বা ড্রাগ টেস্ট হলো কোন ব্যক্তির শরীরে মাদক দ্রব্যের উপস্থিতি আছে কি না তা পরীক্ষা করার প্রক্রিয়াকে ডোপ

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

গলা খুসখুস দূর করার ৭টি ঘরোয়া উপায় জেনে নিন!

গলা খুসখুস অতি সাধারণ একটি সমস্যা। তবে সমস্যাটি সাধারণ হলেও এটি অত্যন্ত বিরক্তিকর। সকলের ক্ষেত্রেই এটি অস্বস্তিকর হয়ে দাঁড়ায়। তবে

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

৫টি ভয়ংকর টিউমার চেনার উপায় ও প্রয়োজনীয় কিছু তথ্য জানুন!

অনেক সময় শরীরে ব্যাথাবিহীন কিছু মাংসপিণ্ড দেখা যায় যা থেকে পরবর্তীতে সৃষ্টি হতে পারে টিউমার। আসুন আজকে এই টিউমার চেনার

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

থাইরয়েড কি? এর লক্ষণ ও প্রতিকার ও প্রতিরোধের উপায় জানুন!

থাইরয়েড কি? থাইরয়েড হলো গলায় থাকা একটি বিশেষ গ্রন্থি। এই গ্রন্থির কাজ হল আমাদের শরীরের থাইরয়েড হরমোন উৎপাদন করা। শরীরের

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

ফিজিওথেরাপি কি এবং কেন? ফিজিওথেরাপি কখন, কাদের প্রয়োজন জানুন বিস্তারিত!

ফিজিওথেরাপি কি তা নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকলে আজকের প্রবন্ধটি হবে আপনার জন্য সহায়ক। এটি একটি ইংরেজি শব্দ। ফিজিও মানে শারিরীক আর

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

পিরিয়ড কি ও কেন? পিরিয়ড না হলে করণীয় কি জেনে নিন!

পিরিয়ড কি : পিরিয়ড হল নারী দেহে বয়ঃসন্ধি কালের সময় সৃষ্টি হওয়া একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। প্রতি মাসে নির্দিষ্ট সময় পর

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

জয়তুন তেল কি ও কেন এর প্রয়োজনীয় উপকারিতা জানুন!

জয়তুন তেল অত্যন্ত পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ একটি তেল। জয়তুন বা অলিভ অয়েল কোষ্ঠবদ্ধতা, কোষ্ঠকাঠিন্য সহ পেট ব্যথা দূর

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

জলাতঙ্ক রোগ কী? এর লক্ষণ ও প্রতিকার সহ বিস্তারিত জানুন!

জলাতঙ্ক রোগ প্রাচীন রোগগুলোর মধ্যে অন্যতম। প্রাণিবাহিত র‍্যাবিস ভাইরাসঘটিত জলাতঙ্ক খুবই ভয়াবহ একটি রোগ। একে হাইড্রোফোবিয়া কিংবা পাগলা রোগও বলা

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

প্লেগ রোগ কী? এই রোগ ছড়ানোর কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা!

প্লেগ রোগ কী : প্লেগ একটি ভয়ংকর ছোঁয়াচে রোগের নাম। এটি এক ধরনের ব্যাকটেরিয়াজনিত মারাত্মক সংক্রমক ব্যাধি যার অস্তিত্ব ধরা

Read More
ব্যায়ামস্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

জেনে নিন হাঁটার নানাবিধ উপকারিতা সমূহ!

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে হাঁটার উপকারিতা জানা থাকলেও আলসেমি ও ব্যস্ততার কারণে অনেকেই হাঁটাহাঁটি এড়িয়ে চলেন। কিন্তু আপনি জানেন কি যত

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

নখের সকল রোগ ও চিকিৎসা পদ্ধতি জেনে নিন!

বিভিন্ন কারণে আমাদের নখে বিভিন্নরকম সংক্রমণ দেখা দেয়। এসব নখের রোগ ও চিকিৎসা জানলে সহজেই তা প্রতিহত করা যায়। তাই

Read More
পুষ্টিকর খাবারস্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

লেবুর উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে ১৭ টিপস!

লেবুর উপকারিতা ও অপকারিতা : লেবু, দৈনন্দিন জীবনে কমবেশি সকলেই ব্যবহার করে থাকি। খাবারে স্বাদ বৃদ্ধি করা ছাড়াও লেবু প্রায়

Read More
মা ও শিশুস্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

প্রেগন্যান্সির লক্ষণ কি কি? জানুন প্রশ্নোত্তর সহ!

একজন নারীর জীবনে সবথেকে সুন্দর মুহূর্ত হলো প্রেগন্যান্সি পিরিয়ড। কিন্ত প্রেগন্যান্সির লক্ষণ কি কি সেই সম্পর্কে অনেকেই হয়তো জানেন না।

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

বহুমূত্র রোগ কি, কেন হয় এর লক্ষণ ও চিকিৎসা জেনে নিন!

বহুমূত্র রোগ কি এই নিয়ে অনেক মানুষ অনেক মতামত দিয়ে থাকেন। একে ডায়াবেটিসও বলা হয় যা একটি হরমোন জনিত রোগ।

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

ধ্বজভঙ্গ রোগ কি, কেন হয়, এর লক্ষণ ও প্রতিকার!

স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি জরিপে দেখা গেছে, পুরুষরা নারীদের তুলনায় ডাক্তারের কাছে কম যান। এর পেছনে কারণ হলো, পুরুষেরা যেকোনো রোগকে গুরুত্ব

Read More
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শহেলদি টিপ্‌স

সোরিয়াসিস রোগ কেন হয়? এই রোগ থেকে মুক্তির উপায় জানুন!

সোরিয়াসিস থেকে মুক্তির উপায় : সোরিয়াসিস রোগ কেন হয় তা অনেকেরই অজানা। এটি আমাদের ত্বকের একটি রোগ যা ছোট থেকে

Read More